Meglio prevenire che curare: buttate via questi 5 prodotti se hanno superato la data di scadenza

Foto: da fonti pubbliche È meglio buttarli via immediatamente per evitare lo sviluppo di batteri nocivi e intossicazioni alimentari Alcuni alimenti presenti nella vostra dispensa dopo la data di scadenza possono nascondere un vero e proprio pericolo per la salute, anche se sembrano perfetti. È meglio buttarli via subito per evitare lo sviluppo di batteri […]

Le 5 principali abitudini mattutine che aiutano a tenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue

Foto: da fonti pubbliche Le fluttuazioni dei livelli di zucchero nel sangue non sono un problema solo per le persone con diabete Il mattino decide più di quanto sembri. Sono le prime ore dopo il risveglio a determinare i livelli di energia, l’umore e la stabilità della glicemia nel corso della giornata. Eating Well ha […]

5 errori comuni durante lo squat che causano infortuni

Foto: da fonti pubbliche Gli errori più comuni da evitare quando si esegue questo esercizio di base sono stati nominati Una tecnica scorretta di squat può causare gravi lesioni alle ginocchia, alla schiena e alle articolazioni. Ecco quali sono gli errori più comuni da evitare quando si esegue questo esercizio di base. Lo riporta il […]

Perché un’orchidea appassisce e come farla rinascere rapidamente: 5 possibili soluzioni individuate

Foto: da fonti aperte È importante accorgersi in tempo che la pianta è malata, e non lasciarla morire Se un’orchidea non riceve tutto ciò di cui ha bisogno, mostrerà alcuni segni anche prima che la pianta muoia. È quindi importante individuare in tempo questi “sintomi” e prevenire conseguenze irreversibili, scrive Southernliving. Una di queste manifestazioni […]

Quale avocado apporta maggiori benefici alla salute: i nutrizionisti forniscono i dettagli

Foto: da fonti aperte Il grado di maturazione di un avocado influisce sul modo in cui il corpo lo digerisce e assorbe i nutrienti. La maggior parte delle persone determina se un avocado è pronto con un semplice test: una leggera pressione. Se il frutto è sodo, deve ancora maturare, ma se è troppo morbido, […]

Quali sono le varietà di patate più gustose: amidacee, buone per la bollitura

Foto: da fonti aperte Quali sono le varietà di patate migliori per lo schiacciamento, la bollitura e la cottura al forno? Le patate sono un ortaggio base per molti piatti preferiti. Ed è la varietà a determinare se il purè di patate è tenero o le patate arrosto sono saporite e ricche. Non tutte le […]

Cosa bere per alleviare stress e ansia senza pillole: gli scienziati hanno nominato 9 bevande

Foto: da fonti aperte Sono noti i tè che riducono l’ansia e tranquillizzano, ma ci sono anche altre bevande che aiutano a calmare i nervi Le bevande scelte durante la giornata possono ridurre i livelli di stress, ridurre i sintomi dell’ansia e portare un senso di calma. È stato dimostrato che il tè verde riduce […]

Qual è il pane più sano, quello di segale o quello di frumento: i nutrizionisti hanno sottolineato un’importante sfumatura

Foto: da fonti aperte È importante osservare la qualità del pane Sia il pane di frumento che quello di segale sono tipi di pane molto diffusi, ma hanno effetti diversi sull’organismo. In un articolo pubblicato sul portale Prevention, i nutrizionisti spiegano quali sono le loro principali differenze e quale pane è più sano e perché. […]

Cos’è la depilazione laser e come funziona il metodo

Illustrazione / Foto: da fonti aperte La depilazione laser è molto richiesta dai pazienti che cercano un’alternativa indolore alla rasatura e alla ceretta con risultati duraturi. Cos’è la depilazione laser (Almaty) – è un metodo hardware di depilazione, in cui il raggio laser colpisce il pigmento del follicolo pilifero. L’energia penetra in profondità, distruggendo il […]

Le 10 migliori serie che stanno conquistando Netflix oggi

Foto: da fonti pubbliche L’elenco comprende sia i progetti vecchi che quelli nuovi della piattaforma Netflix continua a sorprendere gli spettatori con una varietà di contenuti, offrendo nuovi progetti che trovano rapidamente il loro pubblico, scrive UNIAN. Pubblichiamo l’attuale classifica delle serie più popolari di questa settimana. L’elenco comprende sia le prime assolute che i […]

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