Foto: da fonti pubbliche Il cardiologo osserva che uno dei principali benefici dell’avocado è il suo effetto sui livelli di colesterolo I grassi sani sono una parte importante della dieta, ma spesso vengono fraintesi. I grassi insaturi provenienti da fonti come l’avocado possono avere un effetto sul cuore e sul sistema cardiovascolare diverso da quello […]

Foto: da fonti aperte Una varietà di dolcificanti e additivi può facilmente trasformare il caffè in una bevanda meno salutare Numerosi studi confermano che il caffè può apportare notevoli benefici alla salute. Tuttavia, con le numerose opzioni di aromi, dolcificanti e additivi che esistono oggi, è facile esagerare e trasformare la tazza di caffè del […]

Foto: da fonti aperte Il pollo viene stufato con abbondanti cipolle, che conferiscono al piatto succosità e sapore. Il sugo di carne stufata e cipolle si sposa perfettamente con quasi tutti i contorni, ed è particolarmente delizioso con il grano saraceno. Il pollo viene brasato con abbondanti cipolle, che conferiscono al piatto succosità e sapore. […]

Foto: da fonti aperte Quando seminare i peperoni, affinché i cespugli siano forti e non si ammalino: le date migliori Il peperone è una coltura che ama il caldo e ha una lunga stagione di crescita. Il momento della semina dipende dalla salute, dal vigore, dalla resa e dalla resistenza alle malattie delle piante. Se […]