Foto: da fonti aperte Secondo l’esperto, vale la pena di utilizzare questo metodo durante la cottura, perché altri metodi possono asciugare eccessivamente il pesce. Se volete cucinare meglio il salmone, la cottura lenta è un ottimo metodo. Questo è ciò che scrive Martha Stewart. Questo metodo di cottura è ideale sia per i principianti che […]
5 dessert sani che non danneggiano la linea: si possono mangiare tutti i giorni
Foto: da fonti aperte Ci sono dolci che non solo non sono dannosi per la linea, ma possono anche essere utili Perdere peso non significa rinunciare completamente ai dolci. Esistono dessert che non solo non sono dannosi per la linea, ma possono anche essere salutari, in quanto contengono proteine, fibre, grassi sani e un minimo […]
3 segnali che indicano che la persona amata è fortunata a stare con voi
Foto: da fonti pubbliche Verificare se si è in grado di agire con giudizio I segnali che indicano che siete un partner veramente saggio spesso non si manifestano nelle parole, ma nel modo in cui rispondete ai silenzi, alle incertezze o alle pause emotive. Lo psicologo Mark Travers ne parla per Psychology Today. Secondo lui, […]
Un cardiologo ha rivelato come il consumo di avocado influisce sulla salute del cuore
Foto: da fonti pubbliche Il cardiologo osserva che uno dei principali benefici dell’avocado è il suo effetto sui livelli di colesterolo I grassi sani sono una parte importante della dieta, ma spesso vengono fraintesi. I grassi insaturi provenienti da fonti come l’avocado possono avere un effetto sul cuore e sul sistema cardiovascolare diverso da quello […]
Come bere il caffè in modo più sano: 9 errori popolari che danneggiano la salute
Foto: da fonti aperte Una varietà di dolcificanti e additivi può facilmente trasformare il caffè in una bevanda meno salutare Numerosi studi confermano che il caffè può apportare notevoli benefici alla salute. Tuttavia, con le numerose opzioni di aromi, dolcificanti e additivi che esistono oggi, è facile esagerare e trasformare la tazza di caffè del […]
Pollo stufato in salsa di cipolle: ricetta per un piatto caldo perfetto
Foto: da fonti aperte Il pollo viene stufato con abbondanti cipolle, che conferiscono al piatto succosità e sapore. Il sugo di carne stufata e cipolle si sposa perfettamente con quasi tutti i contorni, ed è particolarmente delizioso con il grano saraceno. Il pollo viene brasato con abbondanti cipolle, che conferiscono al piatto succosità e sapore. […]
Quando seminare i peperoni per le piantine nel 2026: giorni favorevoli e sfavorevoli secondo il calendario lunare
Foto: da fonti aperte Quando seminare i peperoni, affinché i cespugli siano forti e non si ammalino: le date migliori Il peperone è una coltura che ama il caldo e ha una lunga stagione di crescita. Il momento della semina dipende dalla salute, dal vigore, dalla resa e dalla resistenza alle malattie delle piante. Se […]