Foto: da fonti aperte Il caffè più sano: tutto dipende dalla preparazione Il caffè del mattino non è più solo un’abitudine, ma un piacevole rituale che può apportare reali benefici all’organismo. Le proprietà della bevanda non dipendono solo dai chicchi, ma anche dal modo in cui vengono preparati. È emerso che la stessa varietà di […]

Foto: da fonti aperte Gli esperti invitano le persone che utilizzano spesso gli aerogrill a far controllare immediatamente i loro apparecchi. Se avete già un aerogrill o se state pensando di acquistarne uno, dovete conoscere questo fattore. Gli esperti di pulizia di Fountain Filters hanno sottolineato la necessità di ispezioni regolari e di una pulizia […]

Foto: da fonti pubbliche Il ragù bolognese diventerà ancora più delizioso se aggiungerete un ingrediente segreto Il ragù alla bolognese, sostanzioso e incredibilmente saporito, è il sugo per la pasta più popolare al mondo. Si sposa altrettanto bene con il purè di patate e con qualsiasi cereale. È una parola italiana complessa che indica una […]

Foto: da fonti pubbliche Questa varietà di cavolo fu menzionata per la prima volta dagli antichi Romani. Oggi viene coltivata attivamente nei Paesi a clima mite. Il cavolo a foglia sta tornando al vertice della moda culinaria nel 2025. Non c’è da stupirsi: i cavoli sono ricchi di vitamine, hanno un sapore intenso e si […]

Foto: da fonti aperte Riducono anche i sintomi dello stress La pratica regolare di alcuni hobby, dall’attività fisica agli hobby creativi, aumenta significativamente la soddisfazione della vita. Inoltre, migliorano l’umore e riducono i sintomi dello stress. Lo riporta il sito web Real Simple. Cos’è la dopamina La dopamina è un neurotrasmettitore che viene spesso definito […]

Foto: da fonti aperte La soddisfazione per il matrimonio è influenzata da molti fattori Da decenni gli psicologi cercano di capire cosa rende un matrimonio felice e stabile. Sebbene il livello di istruzione e il reddito siano importanti, altri fattori rimangono cruciali per la soddisfazione coniugale. Come scrive Lawrence T. White, Ph.D., per Psychology Today, […]

Foto: da fonti aperte Questa bella e gustosa insalata è perfetta per una tavola festiva L’originale insalata “Nido di gallo cedrone” o “Nido di quaglia” è una variante ideale di cosa preparare per le feste. La ricetta è semplice e alla portata di tutti. E il risultato è così gustoso che nessuno rifiuterà di rifarlo. […]

Foto: da fonti pubbliche È meglio buttarli via immediatamente per evitare lo sviluppo di batteri nocivi e intossicazioni alimentari Alcuni alimenti presenti nella vostra dispensa dopo la data di scadenza possono nascondere un vero e proprio pericolo per la salute, anche se sembrano perfetti. È meglio buttarli via subito per evitare lo sviluppo di batteri […]

Foto: da fonti pubbliche Perché il detergente per finestre è una pessima idea per pulire uno specchio A prima vista, usare il detergente per vetri per pulire gli specchi sembra una soluzione logica. Tuttavia, il risultato è spesso deludente: invece di una lucentezza perfetta, ci sono macchie e striature di fango. I pulitori professionisti sottolineano […]

Foto: da fonti pubbliche Una ricetta per un piatto sano per tutti i giorni I verdi sono ricchi di sostanze nutritive come la vitamina K, la C, l’acido folico e la vitamina A. La pancetta, a sua volta, ha un sapore ricco e brillante. Ricetta Ingredienti: 6 fette di pancetta 2 scalogni grandi 4 mazzetti […]